Crazy BM's Diary (vasilisa_klug) wrote,
Crazy BM's Diary
vasilisa_klug

Categories:

О сне

Интересно устроены наши внутренние часы. Вот например jet-lag. На Запад через Атлантику летать тяжело даже мне, сове - перестраиваться приходиться дня три-четыре. Обратно на Восток летать легко - день короче. А главное, режим сбивается на "совиный" (т.е. легче спать ложиться поздно), поэтому энергии прибавляется. Сегодня я совсем мало спала - и ничего, работаю себе до глубокой ночи и сна еще ни в одном глазу. Невольно задумаешься, что важнее - количество часов или режим. 
А вообще я очень натренировалась не спать за время МВА. Раньше работать после 3-4 часового сна я могла только до обеда. Сейчас могу работать целый день после двух часов сна - так я летала в Индию помнится: красноглазый рейс, на котором не смогла заснуть, два часа сна в отеле, и потом 9 часов весьма продуктивных митингов. Все меняется....
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments